膝崩れ | いい健康ブログ

日常で起こる「膝崩れ」の原因とおすすめのサポーター３選！

年をとってからの膝トラブルで膝崩れが起きるようになった、という人も多いのではないでしょうか。膝サポーターをつけることで筋肉を補助してくれるので、力を入れやすくなります。

スポーツでの接触やプレー中の動作で、前十字靭帯損傷・断裂をすることはよくあります。コンタクトスポーツには樹脂・金属不使用のサポーターを、その他のスポーツやがっちり膝をサポートしてほしい人には樹脂・金属を使用しているサポーターがおすすめ！

「突然走ったり止まったりするのが怖くなった」など、膝の不安定を感じていたら“前十字靭帯損傷・断裂”の可能性が。スポーツ復帰をしたいなら、ほぼ手術以外の選択肢はないのです。

数ある前十字靭帯損傷・断裂用の膝サポーターの中でも、なぜザムストZK-7をおすすめするのか？をお話ししたいと思います(^_^)一般的にサポーターの固定力が強いと、スポーツをしていると動きにくかったりするイメージがありますが、このZK-7は違います！